3月中旬頃から、ジムに行くのをやめて、家で筋トレをするようになり、ちょっと寂しい気持ちになったので、筋トレをしている方々をTwitterでフォローするようになりました。 すると、毎日のようにオートミールを召し上がっている方がいらっしゃるんですね。 …