フィギュアスケートの宮原知子選手。背筋が美しくて、ものすごいですよね！ 私もあんなふうに背中を割りたい！と思って、背中のトレーニングに力を入れるようになりました。 背中の日はパワーラックでベントローとデッドリフトをします。 ベントオーバーロー…