先日リカバリーに凝っている、その一環でフォームローラーを購入した、という話をしました。 www.megosuri.work 今日はタイトルの通り、「湿布」の話。 筋肉痛を少しでも早く和らげたい！というときに重宝しますよね。 これまでは、たくさん入っていて、ぴっ…