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腱鞘炎のサポーター、親指も固定してくれるものを買いました

先日腱鞘炎のサポーターを購入したことを書きました。 www.megosuri.work もともと湿布を押さえる目的で買ったので、便利に使っていました。 痛いのが手首に近い辺りというのもありましたので、手の甲をカバーできたらそれでよかったんですね。 ところがだん…

リカバリーウェアVENEX(ベネクス)で睡眠改善

最近「リカバリー」に凝っている、と書きました。 www.megosuri.work www.megosuri.work ベネクスって? そのリカバリーの一環(?)で、冬の間にリカバリーウェアのVENEX(ベネクス)を着るようになりました。 ベネクスってご存じですか? 私は聞いたことす…

松江のjourneyさん(の作品)に再会できました

2019年1月に閉店してしまった松江の大好きなお店、journey。 www.megosuri.work がっくりきていましたが、つい最近、Twitterで耳寄り情報を発見! 今月10日まで @zakkalittlepiece さんで開催中のポーチ展に、追加の納品に行ってきました沢山の方に手に取っ…

完全ワイヤレスイヤホンで頭痛がした私が使えたイヤホン

筋トレのときは、イヤホンで音楽を聞いています。 左右一体型を愛用 これまでずっと、左右一体型のワイヤレスイヤホンを使用していました。 首の後ろに左右の耳に入るイヤホンをつなぐコードがあるタイプですね。 これ、使わないときはマグネットでネックレ…

ヒップスラスト、どうセットしているか

ブルガリアンスクワットもですが、ヒップスラストはスミスマシンでやる方法もあるようですね。 そんな方法もあったんだ〜、それならセットするのも楽そう、と、知ったときは感心しましたが、私はどちらも不安定な状態で、自分でコントロールしながらやりたい…

腱鞘炎のサポーター買いました!

腱鞘炎、まだ治りません…。 www.megosuri.work 常時湿布を貼っているのですが、なにしろ手でもありますし、はがれてきてしまうので、サポーターを購入してみました。 包帯やネットなどはつけにくかったり、ずれてきたりするので、サポーターをしてみようと思…

鬼滅柄の巾着〜禰󠄀豆子と炭治郎〜

かなり前に作ったものですが…「鬼滅の刃」柄の巾着。 こどもたちが持ち物を学校へ持っていくのに使っています。 巾着の丸ひもだけだと、持ちにくいし、机の横にかけると床についてしまうので、テープをつけています。 ひも通し部分を三つ折りするときに、テ…

鬼滅柄のふわふわリボン

ふわふわリボンのヘアゴムと、ふわふわリボンを作りました。 薄手のキルト芯を縫いつけて、ふわふわなリボンに仕立てています。 下の娘のリクエストで作りました。 ヘアゴムのついていない、リボンだけのものは、自分でヘアピンを挟んで、ふわふわリボンピン…

半年に一回のゴキブリ対策!

私は(私も)ゴキブリは大の苦手。 母はホウ酸ダンゴを手作りし、アルミの小さなカップにのせたものを家のあちこちに置いていました。 ゴキブリキャップ 私は手間なく見なくて済む方法を考えに考え、最近は「ゴキブリキャップP1a」というものにお世話になっ…

アブローラーで手首を痛めた?

アブローラーで手首を痛めた? たぶん2月の中旬か下旬くらいから、左手首付近が痛むなあと思うようになり、もしかしたら筋トレ終わりのアブローラーが原因かも、と今月初めに気がつき、アブローラーはやめて、湿布を貼り、様子を見ていました。 しかしながら…