体組成計、使ってますか？ 体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量など、体のいろいろな情報がわかるのがいいですよね。 今使っているのは乗るだけで測れる体組成計 私は3,000円台で購入した、スマホと連携できる体組成計を使っています。 連携できるとメモする手…